Был сделан общий вывод, что хорошее здоровье достигается с помощью двигательной активности, рационального питания, закаливания организма, общей гигиены, правильного сочетания умственного и физического труда. Чтобы здоровья хватило на долгую и активную жизнь, необходимо, прежде всего, отказаться от вредных привычек – от употребления табака, алкоголя и наркотиков.