В движении – жизнь!

Вот уже второй год по вечерам жители с. Тузлукуш выходят на прогулку и спортивным шагом ежедневно проходят по 4–6 км. За это время многие заметили, что давление, которое беспокоило не один год, нормализовалось, одышка прошла, ноги стали меньше болеть. А «первопроходцем» в этом деле была семья Синагатуллиных.

После выхода на заслуженный отдых, они вернулись в родное село, отремонтировали родительский дом, ведут хозяйство, живут и радуются родной природе. Супруги – самые активные участники всех культурно-массовых мероприятий. Вот и 7 апреля, во Всемирный день здоровья, тузлукушевцы присоединились к Всероссийской акции «10000 шагов к здоровью».

«Гимнастика, физические упражнения и ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье и полноценную радостную жизнь», – писал знаменитый древнегреческий целитель, врач и философ Гиппократ. Так давайте же, дорогие друзья, меняться в лучшую сторону: меньше смотреть телевизор, больше двигаться. Ведь все живое в мире – это движение. Как только останавливается движение, прекращается жизнь. Помните это!

Лена Юлаева, общественный корреспондент

Читайте нас:

Зарегистрировано Управлением Федеральной службой по надзору законодательства в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан. Свидетельство о регистрации СМИ: ПИ №ТУ02-01476 от 05 ноября 2015 г.

Главный редактор Шириня Светлана Вильдановна

Эл. почта

[email protected]

Адрес

452000, Республика Башкортостан, г. Белебей, ул. Мало Луговая, 53А

Рекламная служба

(34786) 3-25-44

Редакция

(34786) 3-23-02

Сотрудничество

(34786) 3-08-47

Отдел кадров

(34786) 4-14-73